Vous avez récemment fait le constat que vous souffrez d’incontinence urinaire ? Et ce, depuis que vous avez enchaîné les grossesses en fait.
Sachez, chères lectrices, qu’il n’y a aucune fatalité.
Au contraire, aujourd’hui, les recherches médicales sont nombreuse sur le sujet et on met à jour régulièrement des techniques pour muscler le périnée.
Oeuf de yoni et périnée : on vous dit tout
Au-delà de l’aspect tantrique de l’oeuf, vous avez la possibilité, bêtement et simplement, de muscler le périnée.
Pour cela, vous pouvez l’insérer à l’entrée de votre vagin et faire 3 heures de marche rapide. Ou alors, une série d’exercices de Kegel, par exemple.
Sinon, faites le ménage, ça fonctionne également. Vous avez envie d’en savoir un peu plus, sachez que vous pouvez consulter le site suivant : http://www.oeuf-de-yoni.eu.
